|
#1
01-15-2019, 07:21 PM
|
|||
|
|||
كيكة الشوفان بدون بيض
كيكة الشوفان بدون بيض بالتمر حلى سهل و سريع و هى مفيده لأسرتك
حيث تجمع بين فوائد التمر و فوائد الشوفان حيث يعتبر الشوفان وجبة الفطور المثالية لراغبي إنقاص الوزن ، لأنه غني بالألياف ومنخفض السعرات الحرارية وأيضا يحتوي التمر على سكريات طبيعية تساعد على تعزيز طاقة الجسم ، كما أنه منخفض السعرات الحرارية لذا كيكة التمر بالشوفان مفيدة جدا ومغذية قدميها لعائلتك ليستفيدو بالقيمة الغذائية العالية يمكن أن تقدميها حلى عشاء مثل بان كيك و كيكة البرتقال وأبضا يمكن أن تقدميها كوجبة خفيفة أو كحلى بعد الظهيرة أو بعد العشاء  
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
 
|
العرض الشجري