هل من مشمر في تطبيق ألف سُنة في اليوم والليلة

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
أما بعد
نبدأ المسير في رحلة الألف سنة --
قائد الطريق---
الرسول صلى الله عليه وسلم
هدف الطريق--
تنظيم حياتنا على سنة الرسول كلها من الصباح إلى المساء
راية الطريق---مكتوب عليها--مايثاب فاعلها ولايعاقب تاركها
************************
تنبيه---{لم يذكر الكاتب اسم الصحابي ورقم الحديث طلبا للاختصار وجميع الأحاديث لاتنزل عن رتبة القبول }**************************
هيا إلى أول السنن-----
سنن الاستيقاظ من النوم:
1-مسح أثر النوم عن الوجه باليد :
وقد نص على استحبابه النووي وابن حجر لحديث:
{فاستيقظ رسول الله فجلس فمسح النوم عن وجهه بيده }رواه مسلم

2-الدعــــــاء:
وهو--{الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور}رواه البخاري

3- الســـــــواك:
{كان رسول الله إذا استيقظ من الليل يشوص فاه بالسواك }متفق عليه

4-الاستنثــــار:
قال :{إذا استيقظ أحدكم من منامه فليستنثر ثلاثا فإن الشيطان يبيت على خيشومه }متفق عليه

5- غسل اليـدين ثلاثا:
قال :{إذا استيقظ أحدكم من نومه فلا يغمس يديه في الإناء حتى يغسلها ثلاثا.... }متفق عليه

هل تعبتم من المسير إنها خمسة من ألف---