بسم الله ارلحمن الرحيم
أبنائى الأحباب
معاكم اليوم قصة ممتعة جدا
وحدثت مع أخوكم إبراهيم


ابراهيم ولد شديد الذكاء ويحب ألعاب الذكاء فى الكتب وعلى الكمبيوتر


ولكن ابراهيم حين يجلس أمام الكمبيوتر يقرب عينيه من الشاشة
وحذراه أبواه عدة مرات من ذلك ولكنه يظل يقرب عينيه أيضا


وفى يوم من الأيام
شعر ابراهيم بأن عينيه تؤلمه
وأنه لا يرى جيدا

أخذاه أبواه للطبيب
وفحص عينيه
وقرر الطبيب أن يرتدى النظارة



اندهش ابراهيم
فقال للطبيب مستفسرا عن سبب النظارة؟


فقال له الطبيب أن نظره ضعيف جدا لأنه يجلس أمام الكمبيوتر طويلا بدون أن يجلس على مسافة مناسبة تحمى بها عينيه




حزن ابراهيم
وقال الحمد لله
"اللهم أجرني فى مصيبتى وأخلفنى خيرا منها"

وعلم أن هذا خطأه لأنه لم يسمع كلام أبويه وتحذيراتهم له بخصوص الجلوس بعيدا عن الكمبيوتر

وانه كان يقرأ ويضع الكتاب قريبا من عينيه



فندم ابراهيم وقرر أن يرتدى النظارة دوما ويتبع التعليمات التى قالها له الطبيب:

هذه الصورة بحجم اخر انقر هنا لعرض الصورة بالشكل الصحيح ابعاد الصورة هي 640x480 الابعاد 54KB.



وهي:
1- أن يجلس على مسافة تبعد ما لا يقل عن 50 سم من شاشة الكمبيوتر

2- أن يغمض عينيه كل فترة لمدة دقيقتين حتى يريحهما

3- أن يقرأ وهو جالس فى وضع قائم والكتاب بعيدا عنه حتى لا يتعب عينيه وظهره

4- ألا يجلس على الكمبيوتر أكثر من نصف ساعة متواصلة حتى لا يضعف نظره

5- أن يرتدى النظارة دوما فى القراءة والمدرسة وأن يخلعها فقط عند الوضوء والإستحمام وعند النوم

6- أن يحافظ على نظارته من الخدوش حتى لا تؤثر فى الرؤية وتؤثر فى عينيه وتتعبهما

7- يمسح نظارته بالقماشة المخصصة لذلك حتى لا يخدش الزجاج

8- يتعامل مع النظارة أنها صديقته فهى تساعده فى الرؤية وواجبه أن يحافظ عليها






منقووووووول